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Psychothérapie Emotionnelle et Rebirth

 

 

Télécharger gratuitement mes deux livres à la page "Liens et Documentations"

- Psychothérapie émotionnelle Pour qui ? Pourquoi ? Comment ? Ecrit par Elisabeth de Saint Basile et Michel Carayon

- SOS Suicide et Dépression. Ecrit par Michel Carayon. Editions Universitaires Européennes

 

 

Si après ou parallèlement à une analyse ou une psychothérapie vous souffrez encore de trop de difficultés d'être et de relation avec les autres, cela est dû à la force d'inertie et de répétition des émotions de vos mémoires. Emotions qui n'ont pas encore trouvées la voie de s'exprimer autrement que par nos somatisations et notre mal de vivre, notre corps de souffrance. Vous avez

encore besoin de travailler sur les ressentis de votre histoire pour les intégrer et qu'ils cessent de vous agir.

 

Du faux moi vers le vrai moi pour être et vivre au présent, libre du passé et des projections sur le futur.

 

 

Je me souviens de ce privilège d’avoir pu rencontrer en tête à tête Arnaud Desjardins il y a environ 40 ans de cela, nous lui sommes reconnaissant d’avoir pris le temps de nous écouter et grâce à son intervention d’avoir pu faire un travail en Lying avec Denise Desjardins qui ne recevait plus de nouvelles personnes.

Cela a été l’expérience la plus décisive quant à la voie que nous devions suivre pour les années à venir si nous voulions déraciner les émotions qui nous conditionnaient encore malgré des années de thérapies continues.

Nous sommes reconnaissants du plus profond de notre être envers Swami Prajnanpad, grâce à l’enseignement qu’il nous a transmis à travers Arnaud et Denise et leurs nombreux écrits pragmatiques qui permettent une mise en pratique dans notre quotidien pour évoluer, « devenir un meilleur être humain ».

Avec l’accord de Denise et avec le temps nous avons ajouté le Lying à nos autres approches plus classiques. Aujourd’hui c’est essentiellement cette approche psycho-spirituelle que nous utilisons avec les patients et les thérapeutes qui souhaitent une supervision pour eux-mêmes et leur travail.

Nous avons rassemblé dans le mot mémothérapie : www.memotherapie.net , la synthèse de méthodes psychologiques et de naturopathies, auxquelles nous avons  été formé à travers un travail d’introspection, de formations durant plus de 40 ans..

Le Dr Vittoz initié par un Maître Hindou, contemporain de Freud, est un des pionniers qui à introduit en occident les thérapies psychocorporelles, dont la Pleine Conscience, par des exercices précis de réceptivité et de concentration, qu'il a transmis dans son livre : "Traitement des psychonévroses par la rééducation du contrôle cérébral" aux Editions Pierre Tequi.

 

Nous laissons la parole à d’autres, conscient que chacun à la liberté de chercher et de trouver le chemin qui lui conviendra.

                                                                                             Michel Carayon

 

Le Lying, une pratique du non-faire

Par Bernard Pernel, propos recueillis par E. Jung, C. Vaux & M. C.

Médecin-psychiatre ayant fait le parcours de l'analyse avec Lacan pendant plusieurs années, formé au travail de groupe avec Mme Ancelin, Paul Rebillot et Pierre Weil, Bernard Pernel participe avec quelques personnes à la fondation du premier ashram d'Arnaud Desjardins, en Auvergne il y a vingt ans.

Le lying a été conçu par Swami Prajnanpad. Ancien professeur d'université réfugié au Bengale; il accueillait pour des séjours d'un mois ou deux, quelques étudiants. Parmi eux, il y avait Arnaud et Denise Desjardins, ainsi que Frédéric Leboyer. Les entretiens qu'ils avaient ensemble s'appelaient des "sittings" tout bêtement parce qu'ils étaient assis.

Quand une émotion surgissait, le maître leurs pro- posait de s'allonger, et de là est née l'expression "lying" qui ne veut rien dire en soi. Techniquement, l'extrême simplicité empêche que l'on définisse le lying autrement que par une invitation à s'allonger, se relâcher dans l'expire, être là, présent et s'abandonner; ensuite, d'une manière plus nuancée, se laisser aller à la libre-association, non seulement celle des idées et des pensées mais aussi celle des sensations et de toute l'imagerie mentale : souvenirs, fantasmes, etc. ; ne rien faire et accepter de rencontrer tout ce qui vient. Par exemple, je sens une tension dans mon corps, je l'accepte et j'en parle.

En même temps, apparaîtra peut-être le visage d'une personne rencontrée dans la rue, dans le métro ou ailleurs, qui m'a regardé d'une certaine manière. Je revois la scène et je n'aime pas ce regard. Je me sers de ces éléments comme support. Je les sens, les exprime et me laisse aller à tout ce qui vient.

C'est d'une simplicité enfantine mais cela n'est pas toujours aisé. Petit à petit, comme une ficelle que l'on tire à soi et qui attire une ficelle plus grosse, ces situations du présent attirent des souvenirs d'enfance, des réminiscences, des impressions, qui à un moment donné, permettent de revivre des moments du passé avec une fraîcheur, une intensité extraordinaire.

Swami Prajnanpad disait "le lying, ce n'est pas se souvenir, c'est ressentir intensément"

Les thérapeutes agréés par l'association Mémothérapie :

 

- Michel Carayon

Psychothérapeute

Naturopathe

Sur rdv : Bédarrides(Vaucluse).

A l'étranger : Hongrie-Slovaquie-Maroc-Portugal etc...

Conférence, consultations, formations, supervisions.

Skype, Zoom, WhatsApp. 

Tel : 06 14 90 43 08

michelcarayon@outlook.fr

 

- Claire Marion

Tel : 06 87 82 28 07

Sur rdv : Marseille et Paris

 

- M. Olivier Mahut

Sur rdv : Paris

Chez vous (Versailles et ses environs proches)

Mail : oliviermahut@hotmail.com

 

- Cédric Cassin

Tel : 06 69 95 09 09

Sur rdv : Marseille Estaque - Aix-en- Provence centre-ville

 

- Véronique Clément

Sur rdv : Bordeaux

veroniqueclement51@sfr.fr

Tel : 06 23 75 63 80

 

Lydie Sainvé

Naturopathe

en stand by juqu'à fin 2020

Tel : 06 32 77 91 77

sur rdv : Var

www.lydie-sainve-naturopathe.fr

 

 

 

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